效果如图

　　1、选择矢量工具中的圆角矩形工具，绘制一个170px×60px的矩形；

　　2、使用垂直线性填充；

　　3、给矩形添加外部投影效果，得到如下效果；

　　4、再给矩形添加内部投影，得到如下效果；

　　5、添加文字，选择字体Verdana。9px大小并添加外部投影，得到如下效果；

　　6、添加分割线。效果如图；

　　7、摆放好文字并调整间距；

　　8、如果想给Menu添加高光，则继续步骤，在最上方图层添加一个实心填充白色的椭圆，效果如图；

　　9、选择最开始的圆角矩形，复制一个，点选白色椭圆，反键->编辑->粘贴为蒙板。并在属性栏选择灰度外观；

　　10、最终效果。